Làm gì cho làn da được trắng mịn, cách làm trắng da

Sở hữu một làn da trắng mịn là ước mơ của tất cả các bạn trẻ. Vậy làm thế nào để các bạn có một làn da trắng treo và mịn màng? Những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn có được ước mơ đó.

  1. Rửa mặt nhẹ nhàng bằng chiếc khăn mặt bông, dùng kem rửa mặt trong lòng bàn tay rồi thoa nhẹ lên làn da theo vòng tròn. Sau đó rửa sạch bằng nước, chú ý không được cọ sát mạnh làn da
  2. Có thể thay thế các loại kem, sữa rửa mặt bằng sữa chua vì sữa chua có tác dụng làm sạch các vết bụi bẩn trên khuân mặt, đồng thời trong sữa chua có các axít chống nhiễm khuẩn
  3. Uống trung bình 1lít rưỡi nước 1 ngày để da không bị khô nẻ
  4. Xông mặt bằng hơi nóng để tẩy trừ bụi bẩn bám trên các lỗ chân lông
  5. Uống mỗi ngày 500 đến 1000 mg vitamin C
  6. Sử dụng kem dưỡng da có hàm lượng vitamin E cao hoặc kem làm ẩm da
  7. Bạn có thể tróc lớp da chết bằng kem dưỡng da hoặc sữa rửa mặt
  8. Không được uống cà phê và hút thuốc lá
  9. Trước khi đi ngủ rửa sạch phấn son
  10. Phải đội mũ khi đi nắng vì ánh nắng mặt trời sẽ làm biến mất các chất nguyên bào sợi ở da
  11. Cắt từng lát cà chua , dưa chuột hoặc củ đậu đắp lên mặt khoảng 10 phút sau đó rửa mặt bằng nước lạnh
  12. Tập thể dục đều đặn, mỗi ngày tập thể dục một lần sẽ giúp các lỗ chân lông bài tiết bụi bẩn và độc tố trong cơ thể
  13. Ăn nhiều hoa quả giàu vitamin E, C và A tránh các thức ăn có chất dầu mỡ, cay nóng
  14. Không nên căng thẳng, lo nghĩ, cố gắng tránh khỏ các loại stress
  15. Khi ra đường có nhiều bụi bẩn về phải rửa mặt ngay sau đó có thể trang điểm lại

mặt nạ dưa chuột
Đắp mặt nạ dưa leo, cà chua giúp da trắng mịn

Trên đây là 15 mách nhỏ đơn giản giúp bạn có một làn da trắng mịn. Góc sức khỏe mời bạn xem thêm nghệ thuật làm đẹp một cách tự nhiên nhất.

Leave a Reply